孕期要補鈣嗎？補多少比較合適？孕媽媽們補鈣看這里！

?營養知識 | by 歐瑞蓮

補鈣，不可忽視的孕前營養之一！ 很多備孕期的女性對葉酸的補充都很重視。而這也是國家對于孕前營養補充宣導的非常成功的案例，眾所周知，補充葉酸對于預防胎兒神經管畸形是非...